每個人都不想疲勞駕駛，都想精神飽滿的去開車，也做了一些準備。但還是有可能出現你預想不到的情況。長沙租車網總結了一些防止疲勞駕駛的心得，希望對廣大駕駛員有所幫助。

      1.準備一些零食，最好是能一口放到嘴里的而不用吐掉的食品；如果是有包裝的食品可請同行的朋友為你服務，弄好了給你吃；如果是一個人出行，就事先拆了包裝放在副駕駛座位上隨手拿了放入口中，過一陣就吃一點，吃了東西就不想睡了。

       2.準備一杯很濃的濃茶，入口要有很苦的味道；開一會就喝上一小口，再吃一點食品；對保持大腦興奮很有幫助，感覺即不錯又趕走了疲勞。

        3.每開車一個小時左右，就到服務區休息一下，下車活動活動；并用冷水洗一下臉；不要擦干，臉上流著那些水，能使你感到頭腦清晰。

        4.如有同行人員，出行前就聲明上車不準睡覺，必須與我說話聊天。

         5.如有可能不要在午飯后半小時出行，最好能躺一下，即使沒睡著躺著休息十分鐘也好。

          6.如一人開車就開大音響播放自己喜歡的歌曲與音樂。

           7.帶上墨鏡，既是陰天也要帶上，讓眼睛放松；能使眼睛得到休息。